Alimentations

vitamine A
Pour combler ses besoins en vitamine A, il est possible de consommer des aliments riches en vitamine A mais aussi ceux contenant du bêta-carotène. Le bêta-carotène est en effet une provitamine A, cela signifie que l'organisme synthétise de la vitamine A à partir de cette substance. La carence ou...
aloe
Tout le monde sait les vertus de l’aloe Vera en dermatologies et les recettes de beauté naturelle. Mais, actuellement, cette fameuse plante débarque dans les assiettes. Une plante miraculeuse, l’aloe Vera est très apprécié pour son pouvoir hydratant, mais il renferme également plus de 200 actifs : antioxydant, anti-inflammatoire,...
fruit rouge
La nature réserve beaucoup de surprises en termes de beauté. Nombreuses sont les recettes naturelles pour embellir ou prendre soin de la peau. Les fruits rouges figurent parmi ces ingrédients naturels magiques qui font beaucoup de biens à la peau. Encore faut-il savoir comment faire. Pourquoi les fruits rouges ? D’emblée,...

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