La santé mentale est souvent reléguée au second plan par rapport à la santé physique, dans notre société moderne. Pourtant, elle mérite une attention égale, voire supérieure, pour les bénéfices qu’elle apporte à notre bien-être …
L’importance cruciale de la santé mentale : bien plus qu’une question d’esprit
Comment le sommeil influence votre santé globale ?
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être général. C’est durant le sommeil que notre corps se régénère et que notre cerveau traite les informations. Ce moment est aussi propice au …
Pourquoi cet engouement de la chirurgie esthétique ?
Avec la chirurgie réparatrice, celle esthétique fait partir de la chirurgie plastique. Celle-ci a été pratiquée pour la première fois pendant la Première Guerre mondiale. La chirurgie réparatrice, notamment, est utilisée pour reconstruire et améliorer …
Les vergetures, ces marques inévitables et gênantes
Les vergetures sont courantes chez les femmes. Toutes ou presque sont concernées par ces marques gênantes sous la peau. Ces dernières indiquent qu’on grandit trop vite ou qu’on a subi des modifications de volume, entre …
5 conseils pour ralentir le vieillissement précoce de la peau
Personne n’a le pouvoir de conserver éternellement la peau de sa tendre jeunesse. En effet, à partir de la trentaine, les premiers indices de vieillissement de la peau apparaissent. Cependant, des astuces existent pour ralentir …